Изучение основ самообороны.
Приобретение
знаний и умений самозащиты.
Психологические аспекты,психологическая
подготовка.
Способы использования подручных средств.
Наработка типовых
рефлексов. Самооборона в условиях улицы и помещений.
Защита от
нескольких нападающих.
Возрастные ограничения: мужчины- после 21года,
женщины- после 14лет.